Elinizde tuttuğunuz kitap, size bir egzersiz rehberinden çok daha fazlası sunuyor. Bu kitapta, bedeninizin doğal bir sağlığa ve dengeye kavuşmasına yardım edecek basit yöntemler bulacaksınız.
Hem zihninizi, hem de bedeninizi özgürleştirmeyi amaçlayan çalışmalar sonucunda, muhteşem bir görüntüye kavuşmakla kalmayıp, kendinizi çok farklı hissedeceksiniz. Son yılların en popüler egzersizlerinden olan Pilates ile birlikte Alexander Tekniği'nin de yer aldığı bu kitap, hareket ediş, hissediş ve düşünüş tarzınızı, kısaca hayatınızı değiştirecek
Elinizde tuttuğunuz kitap, size bir egzersiz rehberinden çok daha fazlası sunuyor. Bu kitapta, bedeninizin doğal bir sağlığa ve dengeye kavuşmasına yardım edecek basit yöntemler bulacaksınız.
Hem zihninizi, hem de bedeninizi özgürleştirmeyi amaçlayan çalışmalar sonucunda, muhteşem bir görüntüye kavuşmakla kalmayıp, kendinizi çok farklı hissedeceksiniz. Son yılların en popüler egzersizlerinden olan Pilates ile birlikte Alexander Tekniği'nin de yer aldığı bu kitap, hareket ediş, hissediş ve düşünüş tarzınızı, kısaca hayatınızı değiştirecek
-
%22İNDİRİM9.900,00TL 7.722,00TL
-
-
%10İNDİRİM650,00TL 585,00TL
-
%25İNDİRİM1.220,00TL 915,00TL
-
-
-
-
%30İNDİRİM230,00TL 161,00TL
-
%28İNDİRİM350,00TL 252,00TL
-
%30İNDİRİM675,00TL 472,50TL
-
%20İNDİRİM7.980,00TL 6.384,00TL
-
-
%20İNDİRİM727,00TL 581,60TL
-
-
%20İNDİRİM470,00TL 376,00TL
-
-
-
-
-
